
Toezingen naar Pasen
Opperste concentratie, dat is wat de veertig aanwezige koorleden van Sonante Vocale nodig hebben deze repetitieavond. „Nog één keer”, roept dirigent Patrick Pranger naar zijn ensemble. „Meer kijken, en zolang er geen komma in de tekst staat niet ademen.” Buiten sl ...

Kennis van zaken
GEZONDHEIDMIGRAINE AANGEPAKTDe wetenschap heeft migraine de oorlog verklaard. Het overkomt in Nederland 2 tot 2,5 miljoen volwassenen en wereldwijd 1 miljard mensen: plotseling opkomende, eenzijdige hevige hoofdpijn. Geluid en lic ...

Risotto met paddenstoelen
Ingrediënten
* 350 gr risottorijst (voor 4 personen)
* olijfolie
...

Buitengeluk
Een rubriek die ertoe aanmoedigt om elke vierkante meter mooier te makenTrek je laarzen aan en kom mee naar buiten. We gaan op avontuur!Wat is er nu mooier dan je was op te hangen in een heerlijk geurende bloementuin vol met zoemende bijen en hommels ...

Moestuin #1
MARTIN: „Ik werk alleen in de tuin als Ab er ook is. Het leukste vind ik het oogsten van wat er in de tuin staat. Er zijn vier vrijwilligers en iedereen heeft zijn eigen vak. Wij hebben twee soorten aardappels staan en voederbieten. Thuis heb ik ook aardappels en ...

Moestuin #2
Kees: „Honderd vierkante meter van de tuin bij ons huis is groentetuin. Daarnaast hebben we een bloementuin, een speeltuin voor de kinderen en een volleybalveldje. Van boomstammen heb ik een tipi gemaakt, een loopbrug en een schommel. Om de groentetuin staat een beukenhaag, zodat dit e ...

Moestuin #3
FRANCIEN: „Vier jaar geleden schreven we ons in voor een volkstuin, die we Rehoboth Garden noemden: hier zullen wij gelukkig wonen, God heeft hier een plaats voor ons gemaakt. We waren toen allebei overspannen en deze tuin was echt een medicijn. Het eerste jaar mo ...

Zeg het met tulpen
tekst: GISETTE VAN DALEN-HEEMSKERK beeld: RENATE BLEIJENBERG-VAN LEEUWEN Waarom de tulpen zo mooi bloeien in Flevoland? Ze staan op een zeekleibodem vol mineralen Geluk is de kunst een boeket te maken v ...

Groen is ook een kleur
TIP 1: EEN TUIN IS LEUKNatuur geeft rust. Een tuin dus ook. Toch vinden veel mensen een eigen stukje groen vooral lastig. Dan moet je steeds blaadjes vegen, redeneren ze. Dus kiezen ze voor zo min mogelijk beplanting en zo veel mogelijk bestrating. Onderhoud ...

Watervalvlecht met elastiekjes
STAP 1: Start met een kleine streng haar, aan de haargrens. Bind hier een elastiekje omheen.STAP 2: Verdeel de eerste streng in tweeën, en laat een tweede streng haar hier tussen vallen.STAP 3: Nu komt de strengen weer bij elkaar; voeg er vanaf de bo ...